抚州小程序（Fuzhou Mini Program）和H5（HTML5）是两种不同的技术，它们在移动互联网应用开发中扮演着不同的角色。

1. 抚州小程序：
抚州小程序是一种基于微信平台开发的小型应用程序，它允许开发者创建可以在微信生态系统中运行的应用程序。小程序通常具有以下几个特点：

- 轻量级：小程序的体积相对较小，加载速度快，用户无需下载安装即可使用。
- 功能丰富：小程序可以访问手机摄像头、地理位置、蓝牙等多种设备功能。
- 易于开发：小程序使用JavaScript、WXML（WeiXin Markup Language）和WXSS（WeiXin Style Sheets）等语言开发，有微信官方提供的开发者工具支持。
- 依赖微信：小程序只能在微信应用内部运行，依赖于微信的用户基础和生态系统。

2. H5：
H5是指HTML5，它是指第五代的超文本标记语言，是网页设计的一种技术标准。H5结合了HTML、CSS和JavaScript，可以创建交互式和动态的网页内容。H5具有以下几个特点：

- 跨平台：H5网页可以在任何支持HTML5的浏览器上运行，无论是桌面浏览器还是移动浏览器。
- 功能强大：H5支持视频、音频、图形、动画、拖放、地理定位、本地存储等多种功能。
- 独立性：H5网页是独立的，不依赖于任何特定的应用程序或平台。
- 易于分享：H5网页可以通过URL轻松分享给他人，而小程序则需要通过小程序码或分享按钮。

总结来说，抚州小程序和H5的区别主要体现在以下几个方面：

- 平台依赖性：小程序依赖微信平台，而H5是跨平台的。
- 开发环境：小程序使用微信提供的开发工具和语言，而H5使用标准的网页开发技术。
- 功能限制：小程序在功能上可能受到微信平台的限制，而H5可以访问更多的设备功能。
- 用户体验：小程序通常有更好的用户体验，因为它针对微信环境进行了优化，而H5的用户体验取决于浏览器的兼容性和性能。

选择使用小程序还是H5取决于具体的应用场景、目标用户群体以及开发团队的技能和资源。