沈阳小程序（Shenyang Mini Program）和H5（HTML5）是两种不同的技术概念，它们在移动应用开发中扮演着不同的角色。

1. 沈阳小程序：
沈阳小程序是一种基于微信平台开发的小型应用，它允许开发者创建可以在微信内部运行的应用程序。小程序通常具有特定的功能，比如电子商务、服务预约、信息查询等。用户无需下载App，直接通过微信就可以使用这些小程序。小程序的开发基于微信提供的框架和API，使用JavaScript、WXML（WeiXin Markup Language）和WXSS（WeiXin Style Sheets）等语言。

2. H5：
H5是指HTML5，它是一种用于创建网页的标记语言，是HTML（超文本标记语言）的第五个主要版本。H5提供了许多新的功能和元素，使得创建交互式和复杂的网页应用变得更加容易。H5应用通常可以在任何支持HTML5的浏览器上运行，包括移动浏览器和桌面浏览器。H5应用通常使用HTML、CSS和JavaScript来开发。

区别：
- 平台限制：沈阳小程序只能在微信平台上运行，而H5应用可以在任何支持HTML5的浏览器上运行，包括移动设备和桌面设备。
- 开发技术：沈阳小程序使用的是微信自己的框架和语言，而H5应用使用的是标准的HTML、CSS和JavaScript。
- 功能和性能：小程序通常提供较为丰富的功能和流畅的用户体验，因为它可以直接调用微信平台提供的API和服务。H5应用的功能和性能取决于浏览器对HTML5特性的支持程度。
- 分发和推广：小程序可以通过微信平台进行分发和推广，用户可以直接在微信中搜索和发现小程序。H5应用则需要通过网站、社交媒体或其他渠道来吸引用户访问。

总结来说，沈阳小程序和H5是两种不同的技术，小程序更侧重于在微信平台上的轻量级应用开发，而H5则是一种通用的网页技术，可以在更广泛的范围内运行和应用。