Uni-App 是一个基于 Vue.js 框架的跨平台应用开发工具，它可以帮助开发者快速构建出可以在 Android、iOS、Web 等多个平台运行的应用程序。如果你在宁波寻找 Uni-App 外包开发服务，以下是一些建议：

1. **确定项目需求**：首先，你需要明确你的项目需求，包括功能要求、设计风格、性能指标、开发周期等。这将有助于你在寻找外包团队时提供清晰的方向。

2. **市场调研**：在宁波或者周边地区，调研有哪些软件开发公司或者团队提供 Uni-App 开发服务。可以通过互联网搜索、行业推荐或者参加相关的技术交流活动来获取信息。

3. **评估团队能力**：当你找到潜在的外包团队时，评估他们的技术能力、项目经验、过往作品和客户评价。确保他们有足够的经验和技能来满足你的项目需求。

4. **沟通和谈判**：与潜在的外包团队进行深入沟通，确保他们理解你的需求，并且能够提供合理的报价和开发计划。

5. **合同和协议**：在签订合同之前，确保所有的细节都已经被讨论并达成一致。合同应该明确双方的权利和义务，包括付款方式、项目里程碑、知识产权等。

6. **项目管理**：在项目开发过程中，保持与外包团队的紧密沟通，确保项目按照计划进行。同时，也可以使用一些项目管理工具来跟踪进度和协调工作。

7. **测试和反馈**：在开发过程中和开发完成后，进行充分的测试，确保应用的功能和性能达到预期。同时，及时反馈给外包团队任何问题或改进建议。

8. **维护和支持**：在项目完成后，可能还需要长期的维护和支持服务。确保你的外包团队能够提供持续的技术支持。

请注意，选择合适的外包团队对于项目的成功至关重要。建议你多比较几家团队，并谨慎做出选择。