抚州网站开发外包流程通常包括以下几个阶段：

1. 需求分析：与客户沟通，了解客户的需求，包括网站的功能、目标用户、预算和时间表等。

2. 网站规划：根据需求分析的结果，制定网站的整体规划，包括网站的结构、内容、设计风格、功能模块等。

3. 设计阶段：包括网站的视觉设计和交互设计，这一阶段会产出网站的设计稿，包括首页设计、内部页面设计、导航设计等。

4. 开发阶段：根据设计稿进行前端和后端开发。前端开发主要负责网站的视觉呈现，后端开发则负责网站的功能实现，如数据库设计、用户管理、内容管理等。

5. 测试阶段：对开发完成的网站进行全面测试，包括功能测试、兼容性测试、性能测试等，确保网站的质量。

6. 部署上线：将测试通过的网站部署到服务器上，进行上线前的最后检查，确保网站可以正常访问。

7. 维护与更新：网站上线后，需要定期进行维护和更新，包括安全更新、功能更新、内容更新等。

在整个过程中，需要注意以下几点：

- 明确需求：确保在项目开始前，双方对需求有清晰的理解，这样可以避免后续的误解和返工。

- 签订合同：与外包公司签订正式的合同，明确双方的权利和义务，包括付款方式、项目期限、服务范围等。

- 预算管理：合理规划预算，确保项目在预算范围内完成。

- 进度监控：定期检查项目进度，确保项目按时完成。

- 质量控制：重视质量控制，确保网站的质量符合预期。

- 沟通顺畅：保持与外包团队的沟通顺畅，及时解决问题。

- 知识产权：明确网站的知识产权归属，避免后续纠纷。

- 售后服务：确认售后服务的具体内容和期限，以便在网站上线后能够得到及时的技术支持。

- 用户体验：关注用户体验，确保网站的设计和功能都能满足用户的需求。

- 持续优化：网站上线后，根据用户反馈和市场变化，不断优化和改进网站。

抚州网站开发外包流程需要一个专业的团队来执行，以确保项目的顺利进行和最终的成功。