郴州前端外包是否靠谱以及前端外包需要注意的事项，取决于多个因素，包括但不限于：

1. **公司信誉和经验**：了解外包公司的背景、成立时间、客户评价、过往项目案例等，这些信息可以帮助你评估公司的信誉和经验。

2. **技术能力和专业性**：检查公司前端开发团队的技术栈、项目经验以及他们是否使用最新的前端技术。

3. **沟通和合作能力**：良好的沟通和合作是项目成功的关键。确保外包团队能够与你保持顺畅的沟通，理解你的需求，并在项目过程中及时反馈。

4. **合同和法律保护**：在签署合同之前，确保所有的工作范围、费用、交付时间表、知识产权归属等细节都清晰明确，并有法律保护。

5. **项目管理和监督**：了解外包公司如何管理项目进度、质量控制和变更管理。你可能会需要参与到项目管理中，或者至少有权利监督项目的进展。

6. **预算和成本控制**：明确项目的预算，并确保外包公司提供合理的报价。在项目进行过程中，监控成本是否符合预算。

7. **知识产权和所有权**：确保在合同中明确规定知识产权和项目所有权归属于你，而不是外包公司。

8. **售后服务和维护**：了解外包公司是否提供售后服务和技术支持，以及项目完成后的维护条款。

在选择郴州前端外包公司时，建议你进行充分的市场调研，比较多家公司，并谨慎选择。同时，作为项目负责人，你需要在整个项目过程中保持积极主动，确保项目按照预期进行。